Beat & Balance
Nyt hold for 2026/27
Vi skal danse til alverdens slags musik og til sidst laver vi nogle stræk- og mobilitetsøvelser. Da det er fitnessdans, er der ikke gennemgang af dansene inden. Hver dans er bygget således op, at det starter simpelt og kommer mere på i løbet af sangen. Vi gentager dansene hver uge, så der er mulighed for at lære dem. I løbet af sæsonen vil der være nogle udskiftninger af danse, så det ikke er det samme hele tiden, men noget nyt løbende.
Det koster 30kr pr. gang, som kan betales på mobilepay, når man kommer. På sigt, kommer der mulighed for tilmelding fra hjemmesiden.
Vi starter mandag den 31. August. Tag tøj på, som du kan bevæge dig i, en drikkedunk og gerne en yogamåtte. Dog har vi nogle, der kan lånes.
